マラソン練習開始
2022年12月2日 16時27分今日は朝から冷え込んで、日中も気温が上がりません。
とうとう冬が来たようですね。
今日から放課後マラソン練習が始まりました。
普段は元気に走り回って遊んでいますが、
長距離走は嫌いという人もたくさんいます。
まずは18日の吉田町マラソン大会の入賞を目指して
頑張ってほしいですね。
苦手な人は、ダイエットだと思って走りましょう。
走ると、心臓や肺が強くなります。
中学や高校で鍛えておかないと
大人になってからでは効果が少なくなってしまいます。
毎日少しずつでも走っておくといいですよ。頑張ろう！！